花粉症対策に、薬を飲む
という人も多いですよね。
耳鼻科は毎年花粉症のシーズンになると、
めちゃ混みますし(;・∀・)

で、花粉症の辛い症状を
治療するために用いられる薬のほとんどは、
抗アレルギーの薬です。

抗アレルギー薬とは?

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抗アレルギー薬は
花粉が体内に入ったことによって起こる
アレルギー反応を抑える効果があります。

花粉症を根本から
治療してくれる効果はありませんので、
対処療法の代表的な薬
というわけです。

ただ、即効性があるため、
多くの花粉症患者が使用しています。

◆ステロイド薬

花粉症が重い場合は、
ステロイド薬が使われることも多いです。

アレルギーの抑制効果も高いのですが、
副作用が現れることもあるため、
頻繁に使うのは避けたほうがよいでしょう。

どうしても使わないといけない場合も、
症状が重いときだけや
使う時間を短くするようにして下さい。

◆その他の薬

抗アレルギー薬や
ステロイド薬以外にも、
Th2活性阻害薬や自律神経に
働きかける薬を使う治療法もあります。

しかし、これらの薬を使うかどうかは
専門医の判断によりますので、
病院に通っている場合は
担当の医師とよく相談した上で
自分に合った薬を使うようにして下さい。

マスクで花粉症対策

花粉症対策グッズとして
人気なのがマスクです。

花粉症対策グッズや
薬のランキングでも常に上位にきていますね。

また、花粉症以外にも?
インフルエンザ対策としてだったり、
PM2.5だったり。
さらには?
黄砂対策だったり。

黄砂とか、、ほんと、厄介なのが
最近は増えてきましたね(;´Д`)

さて、花粉症の対策としては、
「花粉を吸い込まない」
ことが大切ですが、マスクをつけることで
同時に風邪やインフルエンザの
予防にもつながりますから、
ぜひ持っておきたいですね。

保湿にもつながりますし(笑)

花粉症対策マスクは
様々なものが出ていますが、
おすすめしたいのは
「超立体マスク」
です。

安いですし評判も良いので、
超立体マスクを役立ててみてはいかがでしょうか?

まあ、私はあまりこだわらずに
適当にコンビニや薬局で
買っていますがw

花粉症 ヨーグルト

花粉症の薬
というわけでもないですが、
ヨーグルトを食べるというのも
花粉症対策で人気です。

もともと普段からヨーグルトを
食べている人も多い
ということもあるでしょうし、
何より気軽にできますからね。

たた、ヨーグルトを食べたからといって
絶対に効くとは限らない
というのはあります。

例えば、
「冷えに強くて腸が弱い人にしか効果がない」
とおっしゃっているお医者さんもいました。

特に女性は冷えに弱い人が
多いでしょうから、
参考程度にしたほうが
いいのかもしれませんね。。

ちなみに私も?
冷え性になので効果がない部類に
しっかり入っているのかも
しれません。。

花粉症 目薬

花粉症の症状。
目にくることも多いですよね。
かゆくなったり。。

目薬をさしたいけど、
コンタクト(カラコン)をしているから
目薬も我慢している。。

そんな時は?
花粉が多い日だけでも、
眼鏡にするというのも手ですね。

もちろん、お洒落という観点から
すると?
カラコンをつけたほうが目が盛れるのは
間違いないんですが。

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普段はコンタクトなのにメガネを
かけて来ることで、逆にぐっとくる
(きゅんとする)
男子も少なくありませんからねw

で、目薬。
花粉対策のものを選ぶのがいいでしょう。

【第3類医薬品】ソフトサンティア(5mL*4本入)[花粉対策 ]

花粉症 咳

花粉症の症状で、咳がとまらない
ということもあります。

これって、一見すると風邪のように
感じますが、花粉症の症状
としてもあるんですよね。

全く、紛らわしいw

で、咳が出るのは?
喉の炎症が原因でなることもあります。

さらに、喉がなんとなくこう、
ゴロゴロしたり。
かゆい感じがする場合も?

アレルギー反応の一つです。

これを放置してしまうと、
咳喘息へと進行する危険性もありますから、
病院に行ってお薬をもらう
というのが安心です。

ただ、私のように病院に行くのが
面倒くさいというか病院嫌い
の場合は?

部屋の保湿をしっかりしましょう。
加湿器は必須ですが、そのほかにも?
部屋の加湿用に、濡れたタオルを
干しておくというのも効果的です。

また、咳は体を横にしていると
激しくおこります。

そこで、普段よりも頭が高くなるように
仰向けで寝るのがいいでしょう。

クッションや折りたたんだ座布団を
布団の下にひいて、
上体が15センチ~20センチぐらい
高くなるようにするのがいいです。

花粉症 病院 何科

花粉症で困ったから病院に行こう!
と思っても?

じゃあ実際、何科に行けばいいの?
っていう疑問もわいてきます。

症状によっても変わってきますが、
一般的には?

耳鼻咽喉科
耳鼻科
眼科

といったあたり。
あなたがどんな症状が一番ひどいのか?
によっても変わってきますね。

目のかゆみなら眼科ですし、
鼻のムズムズだったりくしゃみが
ひどい場合は、耳鼻科になりますし。

鼻水も出るけど、喉の痛みやかゆみが
我慢できない!

という状態なら、耳鼻咽喉科になりますし。

まあ、あとは?
花粉症対策としては乳酸菌が良い
ってのはもうすっかり常識に
なっていますが、ヨーグルトを
食べるよりも?

個人的にはサプリのほうをおすすめ
しています。

理由?
それは、、一度に摂れる乳酸菌の
量が、サプリのほうが多いから♪

例えばこれとか。



業界初の8種類、5000億個の乳酸菌

乳酸菌って、何も花粉症の時期
だけ摂ればいいってわけでもなくて、
普段からしっかり摂っておいたほうが
何かといいですからね(笑)

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